为进一步推进学院心理健康教育工作，帮助新生更好的融入大学的学习生活，10月11日下午，我院（集成电路学院）特邀校心理健康教育中心主任金艾裙教授开展主题为“‘心’适应新起航”的专题心理讲座。讲座由学院党委副书记迟传德主持，全体新生辅导员、2023级本科生及研究生参加讲座。

讲座开始进行了破冰开场小游戏——“反向运动”，随后，金艾裙讲述了心理健康的定义和内容，分析了心理问题产生的内因与外因，讲授如何发现与预防心理问题的发生。她通过丰富的案例描述了大学生常见的焦虑、抑郁情绪及所带来的不良影响，针对日常生活中遇到的各种压力，提供了一系列消除负面情绪的方法。最后，她向同学们介绍了“线上+线下”咨询服务双通道，“3•7”“5•25”“9•25”“12•5”等特色心理活动，鼓励同学们充分利用学校及社会资源提高自身的心理健康水平。

自动化234班王蕊表示：“作为班级心理委员，会起好带头作用，多到寝室走动、倾听了解同学们的心声，主动传播心理健康知识，经营和谐温馨的班级寝室氛围，遇到超过能力范畴的问题及时发现及时上报。”

新生入学适应性教育是学院落实大学生心理全方位育人的重要环节，也是落实学校“三全六专”育人实践的具体举措。

（文/图：曹聪；审核：杨会成、迟传德）